兩隻手肌腱都發炎了~改用左手用滑鼠

就是這一個多星期來,我的右手逐漸從手肘關節處往下延伸至手掌下緣有筋肉痠痛的感覺,越來越明顯,更甚者,好像要爬到小指、無名指處,有些些痠麻了。我知道這是去年中手肌腱發炎後,症狀逐漸加重的現象,詳見-令人惱煩的手肌腱炎~

我知道再這樣下去,我的右手肯定廢掉,除了先改換成左手使用滑鼠後,也停止了所有的電玩遊戲,包括 Diablo3, Skyrim 等。然後今天早上掛號了位於中和南華路的「佑嘉骨科診所」,先檢查下發炎情形以及準備要開始作復健。

醫師使用超音波儀器檢查右手,一看就說手肘關節處兩旁有硬化現象,就是俗稱的「網球肘」、「高爾夫球肘」,內外兩側我都有發炎了;然後想說順便檢查左手看看,嘿,也是有硬化現象。天啊,左手少用打電腦啊,竟然也是中標!

兩隻手都有肌腱發炎,全都需要作復健,一個星期最少過去三次,治療師說這樣才會比較有療效。「佑嘉」就有個偌大的復健廳,有各類治療的儀器。作復健治療的人很多,大多是老先生/老太太等,而且看他們好像習以為常了,看到好幾個座位上的婆婆媽媽坐在一起復健兼聊天。

今天第一次復健,先作超音波深層治療,然後再貼了貼布電療以及同時包覆了熱包巾兩手熱敷,這樣療程大概30分鐘就可以結束了。每次掛號可以作六次的復健,每次再加收50元,直接拿健保卡過去復健就可以了,程序倒是簡單有效率的,也幾乎不用排隊。

療程結束後,其實我也沒有感覺到特別有舒緩的感覺,反正我知道啦,就是需要長時間的復健與保養,最重要的當然就是少打電腦啦,盡量避免刺激到手肘。

要我不打電腦?天哪,好像要我的命一般;但是可以節制啦,上述提及,電玩這類高刺激會動用到手肘的,一律停止,唉,我的 D3 專家模式的巔峰等級都已42級了說,也只好停練;右手症狀太過明顯,所以改用了左手使用滑鼠。為此我還特別網購了「微軟無線滑鼠-1000」,左右手均可通用的滑鼠,雖然小了些,但也加減使用吧,但是要適用使用左手,還真是為難,看來需要一段時間才能適應的。
微軟無線滑鼠-1000

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[開箱] Panasonic Lumix LX7 大光圈DC 入手

原來所使用的數位相機-LX5 (參考-[簡陋開箱文] Panasonic Lumix LX5 相機入手),約半年多前被我家妹妹給搶走後就不還給我了。本來想說反正有我的 Sony Xperia S Android 手機,高達 1200萬像素的畫質,拍起來應該也不錯才是,可以參考- Xperia S照片蓋大樓

但一來我拍照技術很差,二來若要拍我家那些好動的鳥寶們,對焦速度真的不好控制。知道 LX5 的下一代機-LX7,已在去年9月發表,而今價位已下降到約 1萬3千餘元,想說好吧,現在入手也不貴,而身邊有台輕便的大光圈DC要騎單車外出拍照或在家拍鳥寶們也方便,所以上個星期一趁看完牙齒後就近到「光華新天地」敗回家囉。

下次在去高雄玩时,可以拍一些好照片。 而且, 在高雄訂房也十分方便。

先看看此次我所購買的 Lumix LX7 與其週邊的大集合 (外加國家地理相機包)。
Panasonic Lumix LX7 DC

我是在「光華新天地-3F」最角落處「京兆」入手的,因去年我帶朋友過去購買時,該家給我的態度與價格印象都相當不錯。

Lumix LX7 公司貨(含稅,開發票) + 32GB-C10 SD卡(金士頓) + 賓士蓋 + LENSPEN 擦拭筆 + 可伸縮的小型腳架 + 保護貼 = NT$14,100。

這價格算是相當不錯了,而且登錄 Panasonic 台灣網站還加送 原廠電池 + 皮套,真的物超所值。

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[電玩] 用 Usb3 隨身碟玩暗黑3

就是看到 Mobile01 這一篇:USB隨身碟真是太神奇了!!(新增影片比較)。我的暗黑3是安裝在傳統的硬碟上,雖然我這台PC硬體效能算不錯,但每次進入遊戲的開場必然會卡 (因為要即時載入該關卡場景),這對於只玩專家模式 (HC-mode)的我來說,實在風險高高。

想說對喔,可以將暗黑3放入隨身碟內,一條 USB3 32G才幾百元並不貴,執行效能與一般的 SSD 差不多,但方便 (隨插即用)且還是較便宜些。而上星期 PCHome 24h購物 這款「Super Talent USB3.0 64GB 讀速130M隨身碟(終保) 」竟然特價才 NT$1,980,而上個月看到時 (現在 Y購物也是)可是要價 NT$3,980 呢,足足貴了兩千元,所以二話不說馬上刷卡訂購,晚上訂購隔日下午三點就寄到了,真是佩服 P家購物 的效率。
Super Talent Usb3 64G 隨身碟

這條 Super Talent USB3 64G 隨身碟金屬質感挺不錯的,主要是看上它的讀/寫效能,可達 130M/60M,這應該與它有內建 32M 的 Ram Cache (挺特別的設計)有關。

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具有聖誕氣氛圖騰的 Starbucks 不鏽鋼保溫杯

這是去年聖誕節左右我在永和 Starbucks 買咖啡時,看到這一款印上 Starbucks 圖騰、具有聖誕節氣氛造型的不銹鋼保溫杯。
Starbucks 不鏽鋼保溫杯

這好像是 2011 年的限定款,初一看到就好喜歡,淺藍色調塑造耶誕氣氛的簡約質感,就是特別的吸引我,售價不便宜,1千四百元。猶豫許久,最終還是給它買下去。

不過這一年來卻很少用,不是不好用,而是常忘記帶出去。前兩日要到「光華商場」買電子材料,我知道「八德路」那裏有家「Starbucks」,所以就順手攜帶了這個保溫杯,點了杯我最常喝的「榛果拿鐵」大杯量,店員會幫客人的保溫杯沖洗一下再倒進咖啡,而且這樣還能便宜十元。

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[購買] A4 雙飛燕 F3 電競鼠

上星期使用了才購入10個月的 羅技M705 滑鼠左鍵失靈,按一下會變成連點兩下。查了網路才知道羅技系列的滑鼠常會有這類問題,原因是它們家所使用的微動開關普遍是使用中國地區生產製造的。這讓人很生氣,羅技的滑鼠售價就是硬比別家的品牌貴上一截,而在一顆小小的微動開關上卻為了省成本而沒採用品管較佳的日製品。

原來有打給羅技的客服 (都是委外給大陸的客服處理的),處理態度是不錯,因我這顆滑鼠保固有三年,詢問故障原因後同意來收件,但因沒有備品 (羅技的作法就是不維修,採一顆換一顆),要我等待。不過我奈不住性子,到光華商場買了 歐姆龍 微動開關 (OMRON D2F-F),還有電烙鐵、吸錫槍等工具,打算自行拆解更換。但我實在太過笨手,微動開關拆不下來反倒燒壞掉電路板,而這下子也無法拿去原廠換貨了,悲哀~

火大之下,隔日也就是昨天傍晚,就近到我們家附近的「燦坤」買了這款暗黑玩家們普遍口碑不錯的平價滑鼠-A4 雙飛燕 X7 系列的電競鼠 (最新一款型號為 F3)。
A4 雙飛燕 F3 電競鼠

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[開箱] 超讚清晰度的 Kindle Paperwhite

上個月中,我們團隊那位 Cathy 赴美省親近一個月。她問我們有啥咚咚可以請她代購的,想了想,恰好那時候 Amazon 新推了最新一代的電紙書-Kindle Paperwhite,查看了規格與價格,C/P 值似乎頗高,所以就先在網站上訂購,並寄到她位於美國的親戚家,然後在上上個星期她回來時再待團隊上週 Meeting 時拿給我。

Kindle Paperwhite

先直接說結論:原來初看到這款只有 6吋Size 的體積,心裡還在嘀咕,這麼小要看書字體不是也很小嗎?這樣看書難道不會難受?等拿去充電開啟後,天哪!!字體小沒錯,但絕佳的解析度與對比,相當相當的清晰,再加上極為簡約的觸控操作與內建光源,試著閱讀幾篇文章,效果非常好。喔,真令我驚訝與感動,我相當相當的滿意。

我總共訂購了兩樣,一個是 Kindle-Paperwhite wifi版閱讀器,另一個則是 Leather Cover 的原廠皮套,總共 US$159.99,約新台幣NT$4,900 左右,可說是平民化的價格。據 amazon 執行長貝佐斯說,Kindle 的成本超過賣價,是賠錢在賣的,主要當然就是期望靠「賣書」的服務來賺取報酬。

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軟體思維顧問

專職軟體輔導與教育訓練的獨立顧問。輔導企業資訊單位如何有效組織系統開發與維護;輔導開發人員達成有效的專業分工。傳授如何把軟體作軟 (Keeping Software Soft)的技能,得以提昇系統的彈性/延展,並進而創造系統的再利用價值。

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