參考：「7Brains – 怎樣擁有達文西的7種天才」一書。

作者建議每個人該為自己、為生命製作一份心智總圖。如此自己可以很容易從關連的角度來看待生活 — 你的目標、價值觀、事物的優先順序和目的都包括在內。

規劃的步驟如下(最好能在三個星期內完成規劃)：

1. 勾勒出你夢想的大樣。
2. 探索你的目標。
3. 釐清你的核心價值觀。
4. 沈思你的目的。
5. 評估目前的現實。
6. 尋找關連。
7. 建立策略(strategy)以求改變。

（縮略圖，點擊圖片鏈接看原圖）