2016_七月中的木柵動物園與深坑下午遊

Flickr 相簿: 老婆的老哥全家返台過暑假

上個月中的時候,我老婆的老哥全家從大陸東莞回台帶著全家度暑假。我那位老哥是原來10來年前孤身到大陸開設韓式烤肉餐廳,到現在已有3家分店,而今年也已確定開設一家數百坪的高檔日式料理,可說是事業有成。而他也已在大陸成家立業,這次就是帶著他老婆與兩位胖兒子一同回台灣。

來台灣約10天,當然是我老哥會帶著全家晃晃走走。不過某日下午本來他們全家要去木柵動物園晃晃,不過老哥覺得有些累···。嗯嗯,所以我就自告奮勇說就我帶著該算是大嫂 (我都嘛叫她阿丹,不知道該如何稱呼),她兩個胖兒子,喔,最重要會吸引我過去的,是因為荳荳小姪女一整個月住我家過暑假,所以當然一併帶她出來玩。還有耶,老哥的媽媽,我都稱為姥姥,也是一起跟著走走。
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[美食推薦] 宜蘭羅東的奶凍捲與米粉羹

上個星期三,帶著小姪女荳荳吃完中餐後,再開車到前一個星期才去的礁溪伯朗咖啡蘭花館,讓荳荳在吹著冷氣的咖啡館內,舒暢地作功課。

這次荳荳專注力好多了,寫不到一個小時就把功課做好;所以還可以帶著她們到羅東運動公園走走。
荳荳@羅東運動公園

往運動公園從高速公路下了羅東後,會經過市區;荳荳的媽媽說奶凍捲還是買這裡最知名的「諾貝爾」,這可是老店,在當地以及得到觀光客的推薦。
羅東諾貝爾奶凍

與礁溪的「亦順軒」一樣,各類糕點都有提供試吃;我們家姥姥最愛試吃了,免費的總是特別好吃。
羅東諾貝爾奶凍

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帶著荳荳到礁溪伯朗咖啡蘭花館享受下午時光~

昨日中午到荳荳就讀的國小接她放學,每星期三荳荳只有讀半天。前晚就與她媽媽講好,我會與姥姥開車去接荳荳,然後帶她去晃晃走走;而荳荳的媽媽也希望能跟著一起去,所以乾脆就戴著她們到宜蘭礁溪走走。

因為也只有一個下午,而且天氣預報說可能會下雨,所以就不開車到較遠的羅東那邊了。轉而直接就在礁溪晃晃,嗯,吃飽飯後就帶她們到伯朗咖啡的蘭花館度過炎熱的下午吧。
礁溪伯朗咖啡蘭花館

從中和開車到安坑交流道再開車過雪隧下礁溪交流道,大約只要40分鐘就可以到了。我們約下午一點下了交流道,然後先到這裡相當有名的「甕窯雞」用餐。
礁溪甕窯雞

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與荳荳小孩們散步於碧湖公園

大湖餐館」的正對面就是碧湖公園入口。內湖有兩個大湖,一為大湖、另一就是碧湖。而人氣與設施規劃上,應該是碧湖勝過許多。
@大湖餐館

住在這一地帶的住戶們可真是幸福,有這樣的碧湖美景,得以舒緩生活壓力;又可以散步慢跑呼吸芬多精,生活品質提升不少的。
@碧湖公園

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[轉貼] 心肌梗塞/腦中風 的自救方法 (很重要的知識)

就只在上個月底 (04/27),我的小舅子 (我老婆的弟弟、七歲小姪女荳荳的爸爸),就因為心肌梗塞,在凌晨睡夢中去逝了

才正壯年時期,也從沒有任何先天疾病問題,外型相當陽光且健康 (長得很像劉德華,相當帥氣)。但卻因為忽視了在過逝前一兩週胸口悶痛的徵狀,而導致遺憾,無法拾回年輕的生命,遺留下三個尚未成年的小孩們與祂的老婆。

如果有與心臟相關徵狀的警示訊息,千萬千萬不要忽視。尤其是胸口悶痛,一定要趕緊就醫檢查。

再來就是如果能照下列提供的資訊作好防備,那就更能大大的減少逝去生命的遺憾。

也望能大家能保重身體健康,這才是最重要的!

(我們兩家子可說是同一家人,我也與他交情相當融洽。他突然的去逝,根本讓所有親人們措手不及,徒留傷悲。我會再整理一篇紀念悼文。)
Kenming. 2013/05/29

為老人留著

晚上床頭櫃上放三種東西,必要時可救你的命
這三樣東西是:一杯水,一枚針,兩顆阿司匹林

能馬上要人命的病主要有兩種:一是心肌梗塞;二是腦中風。以上通通可以對付這兩種要人命的病。

請注意心肌梗塞會有一些徵兆發生, 如左上肢的疼痛、下顎的劇烈疼痛, 噁心和大量的發冷汗, 但這些也都不是最常見的症狀。 有時可能也不會有胸疼的感覺。 心臟病發作主要在睡眠的時候, 60%的人沒有再醒過來。 但是, 往往劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。

如果有上述任何一種狀況發生的話, 立刻口含兩顆阿司匹林讓它化開, 然後喝一點水吞下
接著立刻聯絡急救中心、救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿司匹林。
坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助,

千萬別躺下!!

一個心臟科醫師強調, 如果每個收到這份郵件的人, 能夠轉發十份給其他人,肯定至少有一條命將會被救回來┅
我已經作了我的部分了!!!

看完請別收藏,一定轉帖,可能舉手之勞可能幫人重拾健康甚至生命。
一枚針,放幾滴血,能挽救一個人!

人生有太多的不測,有太多的意外,一旦遇到突發事情,不必驚慌失措,要沉住氣,冷靜。

荳荳的童言趣事-透過電話筒問麵條香不香~

我那個現在五歲的小外甥女「荳荳」,今年六月要從「幼稚園大學」畢業了!為什麼稱之為「幼稚園大學」?因為她兩歲就從幼幼班讀起,到今年的大班為止,總共唸了四年幼稚園。天哪,幼稚園唸四年耶,這豈不是與大學生一樣啊,這真的是難為荳荳哩,連讓我看在眼裡都好心疼。

荳荳可以說是我家的第三個女兒,她特別愛來我家玩耍,因為沒有任何約束與壓力,而且就好愛黏著我老婆,每次來我家都叫她媽媽,然後很搞笑的是稱她的親生媽媽為舅媽。>_< 最近她學會打電話了,還特別把我老婆的電話號碼抄下來,每天總會打電話過來問候,好窩心喔。 前幾日荳荳打電話給我老婆說,她家正在料理義大利麵,問我老婆要不要到她家吃。我老婆說,不行耶,有事要忙無法過去。結果荳荳竟然把義大利麵條拿到電話筒旁邊,然後問我老婆說麵條香不香!?我老婆說這怎麼聞得到啊!結果荳荳回說,電話筒不是有洞洞嗎,香味可以傳過去啊。 哈,這就是這麼逗趣又充滿童稚的荳荳呢,難怪乎大家都喜歡她。尤其是我家蓁妮,總愛抱著她親她臉龐,然後問荳荳愛她有幾分?荳荳說,她愛小姐姐 (我那小女兒)有 100 分,但是愛蓁妮只有~ 0分,因為蓁妮太愛捉弄荳荳了,總惹得她壓力好大。^^ 粉圓鳥寶與荳荳

軟體思維顧問

專職軟體輔導與教育訓練的獨立顧問。輔導企業資訊單位如何有效組織系統開發與維護;輔導開發人員達成有效的專業分工。傳授如何把軟體作軟 (Keeping Software Soft)的技能,得以提昇系統的彈性/延展,並進而創造系統的再利用價值。

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