這一輩子到現在為止，我學任何事物可說是很快就可以掌握到某一領域的竅門，學習能力算是蠻強的。但是，卻有一樣是我怎麼學都學不好，就是寫字！！ 無論是用原子筆、鋼筆等，我寫的字甚至比小學生寫得還要差。
我的手並沒有任何問題，甚至還買了鋼筆字帖來臨摹，但就是沒有長進。我知道一定哪裡有問題，但問題在哪裡，到現在我還是找不出原因。
幫幫我吧，我實在很渴望能寫出一筆好字，有誰能告訴我如何掌握寫好字的原則與技巧呢？
歷史上的今天：
這一輩子到現在為止，我學任何事物可說是很快就可以掌握到某一領域的竅門，學習能力算是蠻強的。但是，卻有一樣是我怎麼學都學不好，就是寫字！！ 無論是用原子筆、鋼筆等，我寫的字甚至比小學生寫得還要差。
我的手並沒有任何問題，甚至還買了鋼筆字帖來臨摹，但就是沒有長進。我知道一定哪裡有問題，但問題在哪裡，到現在我還是找不出原因。
幫幫我吧，我實在很渴望能寫出一筆好字，有誰能告訴我如何掌握寫好字的原則與技巧呢？
歷史上的今天：
正確的執筆姿勢有利於輕鬆寫出一手好字，謹此附上D-PEN握筆器發明人陳德梭先生創作的”正確握筆姿勢口訣”，希望對大家有所幫助。
1.一吋距: 食指距離筆尖2.5 ± 0.5公分(孩童2-2.5公分，成人
2.5 -3公分)。
2.二指拈: 拇、食指呈兩段彎曲，兩指以右半指腹(從手背方
向看)輕拈住筆桿，拇指略高於食指。
3.三指併: 中、無名、小指三指併攏，自然彎向掌心。
4.中凹托: 中指指甲側邊凹處托住筆桿。
5.食根頂: 筆桿抵靠在食指根部關節線(第三關節線)或線下方
處。
6.指握輕: 手指輕鬆執筆，拇、食指輕觸或微分，不可交叠。
寫字施力要輕、要鬆。
7.掌心空: 虎口略成橢圓形、掌心中空，如握一顆雞蛋。
註:
1. 建議小朋友使用2B或3B的鉛筆寫字，才能輕鬆施力。
2. 小支點在小指末端關節
3. 大支點在手腕掌根(骨頭突起處)
Hi Melody：
要寫得快又好無它法,基本筆法熟練之後,可稍變成行書體,因為筆畫略有減少,連筆的地方也多,自然就會變快了,同時也是很優美的.
但是提醒您正確握筆還是很重要,大部分是用腕力,而非靠指力,這樣才能持久.
剛剛的發言中
日跟絲這兩個字被強調的符號隱藏掉了,請見諒.
可能很多人忽略了3個要點,就是
1.)握筆太接近筆尖了,我的經驗是中指關節跟筆尖2.5CM左右為佳,才能揮灑自如.
當然握筆有決定性的影響,如布衣老師blog的說明非常清楚.
2.)手寫繁體字要漂亮無它,書法中標楷體的筆法,如能模擬無誤才是.
3.)這個字,中間的橫筆,能不能無誤的寫在等分的位置,其他等分配的橫豎筆畫要能正確擺放,才能表現出中國字的優美.這個字,ㄠ兩個橫筆略有不同,也是重點…我要指的是寫之前要先觀察其結構再下筆.
掌握了中國字的組合要領,最後才能談到個人風格.
非常感謝您關於寫字上的經驗分享，對我個人很有幫助的。^^
布衣老師您好：
我本身寫字不會很醜，但都是一筆一劃很中規中矩的，有問題的部分是很用力又很慢，如果有人在旁邊等的時候，想寫快但手就不聽話，除了平常寫的速度慢又會很醜，包括書寫數字我都有的困難。
工作中常須現場作訪問報告，寫字慢常讓我感覺很挫敗，請問有無解決之道呢？可否請您惠賜良方，在此先向您致謝！
Hi Melody：
我不是布衣老師耶。 !^^
這是他的網址：http://tw.myblog.yahoo.com/2006-0606
您好：
我是布衣，每天從部落格站長工具上，總看到好多個從此網頁連結過來的格友人數。看到版主這段受到寫字挫折的心境與困擾，於是興起再度留言的念頭，與您分享一下在下的個人看法。
寫字總是不好的話，學習和臨摹範本字帖，當然是一個必要的方法和過程。
但若直接朝此方向來進行，依照很多人的經驗，您可以得到很高的失敗率統計。當然，以漫長的練習時間來換取逐漸的進步，也是一種方法。但身為現代人，講求效率，講求實際為先。我想，一般有此寫字困擾的人，其實心中的願望，也不是說定要能寫出如字帖或名家一般那樣驚人的漂亮字體。大都是希望整齊，工整，至少不難看，不被人取笑這樣的普通標準而已。
除了追求字體的好看之餘，其實，更多人首先是一直困擾於寫字的費力，緩慢、運筆不聽使喚，無法輕鬆自如這樣的開始困境中。
這些問題，本質上，就是寫字不好看的主因。否則，既然長久看了字帖模仿了，為何總是無法進步？最簡單的道理，如果連每筆橫豎劃都寫不直，沒有力度，又怎能期望這些筆劃組成的一個字能跟字帖相接近呢？即使照著描，也是能看出很多差異之處。
我們可以把寫字漂亮的這個目標，當作是我們設定的終點和目標。但是，從現在這個起點，到達這個目標之前，中間要有一條好走和短捷的道路來銜接。只靠一顆想學好寫字的心和願望，不斷的臨帖，絕對不是最好或最近一條道路。或許它終於會逐漸走到，但是中間的距離和時間，靠著自我摸索，可能要數倍之多，甚至永遠只是逐步靠近或永遠無法到達。
這條帶領您通往寫字漂亮目標的道路，其實沒有那麼複雜或遙不可及。就只在您的手指乾坤之間。只要好好找出目前握筆姿勢中，有哪些錯誤，是一直造成您長久來寫字施力的阻礙，一一找出，採取有效方法來去除矯正，那就馬上能有瞬間的明顯進步了，真的就是這麼簡單而已！
唯一一個您要注意的地方和觀念，就是握筆姿勢的調整和建立，並不是就修成正果，達成目標了。建立了良好輕鬆的握筆姿勢基礎後，在學習如何以此輕鬆運筆的基礎，來進階學會正確的借力使力的施力方式，兩者合而為一，那才是真正的結業式。而這點，也是不會太難的。一段短時間的練習，只要懂了，或是頓悟，都有可能讓您在一下子之間，就能把過去幾十年來的困擾和障礙都先給馬上去除了。這也是很多人沒有去注意和深入瞭解的一個焦點。
我花了很多時間，心力，就是一直努力於要把這些關於寫字的基礎，不管是最基本的或是那些字帖、名家說的一些很虛無飄渺，莫測高深的書寫技巧和藝術，通通簡單化，具體化。如同將每篇艱深的文言文，轉化成現代人能簡單就懂得白話文，甚至是小學課本內容那樣簡單！
期盼我留下的部落格網址：http://tw.myblog.yahoo.com/2006-0606
裡面各章節的內容分享，能讓您很快找出問題癥結，快速獲得進步。如果有不解困惑，也很歡迎您閱後回應，我都會很樂於盡力協助您。
一旦先能具備輕鬆書寫能力了，筆劃都能筆直有力了，您就能先戰勝目前的自己字體了。後續，以此基礎和寫字施力要領，再來找字帖臨摹，那才是實際的，也是最快，也最具體有效的通往成功策略。
希望這些建議和資料能對您有幫助～
布衣老師您好：
才在前一日上您的網站參考說 ^^
而昨晚也趕緊到我們家附近的書局，購買布衣老師的著作呢。 🙂
Hello KEL:
我後來看到該遊戲的介紹了，是最近才出的耶。 ^^
不過我還是希望具體有筆在寫，尤其是用鉛筆，這樣會比較有感覺。 !^^
最近我買了一部ＮＤＳ ， 裡要有一樣ＧＡＭＥ教人寫字，好好玩，又易明白，大家參考下。 個人覺得十分有用。
Hello XeYe:
Mary 介紹 “李蕭錕” 的硬筆字還沒出，持續等待中… !^^
也謝謝您提供您的經驗分享。
選一支好寫流暢的原子筆，試著用左手握筆寫字，左手？沒錯就是使用左手（鋼珠筆不太適合用左手寫字）。想想最初握筆寫字的感覺，修正握筆的姿勢，感受寫字的感覺，再把修正後的姿勢和寫字的感覺轉換到右手。（這個是個人的心得，你不一定要這麼做。）
再來，看鋼筆字帖只是個參考，台灣的鋼筆字帖讀起都怪怪的，裡面還有日文漢字，作者是誰又不做詳細介紹，倒底是不是翻印的也不知道。還不如選一本好的書法字帖，讀字形的架構，但要注意毛筆和鋼筆運筆上的不同，像什麼逆鋒起筆、收筆的動作可以簡化，有時是心裡想到那個動作，但卻不用做出來。
Mary 推薦的幾本，可以考慮，至少你曉得作者是誰，李蕭錕也在華梵大學任教。
謝謝 阿寬 and 布衣，提供蠻好的資訊與心得，我應該好好用心練習的。 !^^
這裡有:
http://tw.myblog.yahoo.com/2006-0606
http://www.dfg.cn/big5/djjsh/sanzijingyb/sanzijingyb.htm
三字經硬筆書法
http://www.dizigui.cn/class.asp
弟子規硬筆書法
我字原本像狗啃自從被說醜後每天發憤圖強終於不出一個禮拜就被肯定了，訣竅就是每篇要模仿到自己滿意為止一遍又一遍不出三天保證見效
Hell Mary:
實在太感謝您了，我一定會去買來好好練習的。>_<
告訴您一個好消息，2008年雄獅美術出版社即將出版三本如何教您把字寫好的書,書名是大家來寫字──筆遊赤壁與桃花源，由生活美學家及名書法家奚淞，親筆抄寫蘇東坡與陶淵明的詩文作品，那優雅質樸的鉛筆字，經印刷打淡後，你不僅可以直接在上面臨摹，也能體會閱讀與書寫的自在消遙，以筆遨遊赤壁山河及桃花源。
另一本是名書法家李蕭錕所寫的寫字的撇步──從寫好名字開始，內容是以硬筆書史，及書寫工具的介紹啟幕，再導入書寫技法與書寫觀念的圖說與立論，以楷書和行書為例，重點放在單字結構，包括部首、偏旁乃至整體章法的經營，後篇則以筆者示範及臨寫歷代名家書跡碑拓，便於讀者練習揣摩。主要以王羲之蘭亭序串連行書筆法要訣。另外，筆者以便條、簽名、尺牘等示範舉例，盼能逐字逐行解析分繹，俾益快速得其精要，應用在日常生活中，提昇審美內涵，增加文化素養。
雄獅美術出版社的網址如下:
http://www.lionart.com.tw
(02)2772-6311
祝福您囉！希望這訊息對您有所幫助 Mary
記得當兵時,
隨身帶著一本很舊的筆記簿,
同僚看到我舊時的筆跡,
驚訝的說,怎麼和現在差這麼多?
我的確經過努力,
過程是狂練書法,
我以魏碑為本(張猛龍碑),
造就現在我的鋼筆字性格,
(練毛筆字久後鋼筆字也自動轉型)
雖不一定美,但嚴謹又有個性,
我很滿意 ~
Hi TBoydDar:
謝謝，謝謝。
這仍應該是講究基礎功夫，我應該是需要打好基本功的。 !^^
http://tw.shopping.yahoo.com/product_price_compare.html?pid=9789576470356&ld=S
就是說….
要多練習，
以前老師說，每日數十萬次始得….
五體原子筆字帖^_^
Hello 456:
我的字實在不是普通的難看，沒有勇氣用 DC 把它給拍下來。 🙁
我很羨慕您的字常被稱羨，我連工整都無法達成，我是在想，到底哪裡出了問題，是不是握筆的方法就有問題了？
那個標題的字當然不是我的字，如果那是我的，我那會去發牢騷啊。 那是我所購買的華康手寫字型，我很欣賞其所推出了六套手寫字，真棒！
首先，你得把自己寫的字用數位相機照出來貼上來，這樣大家才知道你認為『好看』的字的標準在哪裡。不然說不定你的字根本已經很好看了。
我的（硬筆）字，從小到大都是被稱讚的對象（而且是很用力跟驚豔的稱讚），但除了少數手勁足的時候，我從不覺得自己的字有多好看，只能說是工整而已。尤其現在幾乎都用電腦打，也很少寫字的機會。
本網站最上面的標題，看來不像軟體字型（因為兩個『矇』不是百分之百一樣），『如果』這是 kenming 兄的字，寫成這樣還說不好看的話，那我想提供建議的人，都應該 post 上自己的一手親筆字。
Hi sylvainwu：
看來永字八法應該是基本功夫了吧？ 常看到許多書籍推薦以這樣的方式來練習寫字，的確，我應該回歸最基本的功夫來勤加練習寫字了。
hi 郭：
拜託，可不要糗我了啦，從以前到現在，從沒享受過寫字很好看的視覺與舒暢。 🙁
Hi CGS and 麗子：
倒是沒想過可以用這種方法來練習寫字耶，這可真是不錯的好方法，我要趕緊去買支沾水筆與硬體字帖來練習囉，感謝！！。 ^^
小時候練字的方法，是買沾水筆(硬筆)和硬筆字帖來練，另外再加上每天一張600字稿紙的永字八法，三個月就可以看出不一樣的地方，若是可以持之以恆，字會練得非常漂亮。我小妹妹的國小五、六年級導師，就是用這個方法，讓我小妹妹的字維持到現在，十多年來字都很有型又好看。
不過，剛開始拿沾水筆(硬筆)會很不習慣，從硬筆改回拿原子筆或鋼筆時也會有不習慣的地方，主要是拿筆的方式與下筆的力道和用力的方法；拿筆姿勢不對或用力不當會讓手不舒服，下筆太輕字會看起來飄浮不定，不熟的人看到會覺得你這個人不夠定性。這些小地方注意一下，再加上力透紙背而不破，練字的基本功就算都注意到了。
學王羲之 ,用一大水缸的水每天寫毛筆 ,等水被寫完字就漂亮了 .
Kenming，你以前的字很好看啊。大概是有一陣子沒拿筆，對於筆的觸感不見了吧。「人各有體」，就當那是你的風格吧。
1.拿一支順手的原子筆，不要太粗也不要太細。
2.找個別人手寫的稿子而且是你覺得字體好看的。
如果知道誰寫的，就順便看一下他是怎麼拿筆的，
沒有的話就問太太吧，大部分的女生字都蠻工整的
3.對著稿子努力的模仿吧，每一筆劃都要仔細的觀察唷。
4.記得手指要用力，一筆一劃”刻”在紙上，如果像寫草
書那樣在紙上”飄移”，是寫不出好字的。
5.可以看一下”永字八法”怎麼寫，如果能把”永”寫的好看
那會產生很大的信心。
以上大概是我的心得，我的字以前也很亂，但是我觀察很多女生後，我發現明明就是自己偷懶，不肯”用力”寫字，我說的用力就是食指與拇指要用力去寫字，如果只是鬆鬆的夾著筆，字是寫不好的唷。
http://tw.myblog.yahoo.com/2006-0606/article?mid=5742&prev=5776&next=5727
這是郭群峰老師的網站，裡面講的是以鬆入靜的寫字方式。意思是說，不放鬆，是很難把字寫好的。
群峰老師的書法是，劍筆靈動，主張的三個要點是，鬆、靜、輕靈。以意駛力，而不是以力使意。
順帶一提，很多人寫字不能寫久，就是因為太用力。如果你的意思是練字的時候用力，我可以理解，但若說那是寫字的訣竅，抱歉，我不懂。
http://tw.myblog.yahoo.com/2006-0606/article?mid=5742&prev=5776&next=5727
這是布衣老師的網站。他說學好寫字有四部曲，第一部就是放鬆。
「鬆：就是「放鬆」。
也就是初學習寫字的重要第一步，定要先習得一個最自然、放鬆、無刻意用力和受到阻礙的良好握筆姿勢」
對你的1235點都同意，但對第四點搖頭。
以上。