ISBN：9571340103 作者：萊納德‧史布萊格爾 出版日期：2003/11/24 出版社：時報出版

從以前觀察周遭的朋友，發現到哪些經常說”很忙”、”沒時間”的人，整天緊張兮兮、急得團團轉，卻發現實際上也不曉得他們在忙什麼？

反倒是真正忙碌的人，嘴裡絕對不會說他們很忙，所表現出來的就是神定氣閒的表情、一點也看不出有任何焦慮的樣子。是裝出來的嗎？不然，因為他們懂得自己該做什麼事、什麼事對自己是重要的。
所以，聖巖法師也提到：「忙人時間最多」！

所以我個人從不願意說：”我現在很忙、我沒有時間”，我一直覺得那是藉口、是一種不禮貌的行為。因為，那只是 “Priority” 的問題。試想，若一位漂亮女孩子約你吃飯，你會說你沒時間嗎？再怎樣都一定會挪出時間來約會的 ^_^

沒想到我的觀點竟然與本書的作者是一模一樣的～
作者就提到：每個人有自由選擇的權力。你可以選擇馬上去旅行、你可以選擇馬上離開你不愉快的工作、你可以自主做想做的事… 沒有人逼你做不喜歡的事。只是，你必須為自己所選擇的決定來付出代價，而一般人，只會想到「什麼都想做」，但卻不願意付出代價。

“不要再為自己找藉口了！”，我覺得是這本書給我最大的啟示。
當你做了某種的決定，你就必須自己承擔其代價，所以，為何要自憐自艾呢？與其怨天尤人，倒不如馬上積極的行動。

作者是以極度冷靜的邏輯推理所推導出的一些 “事實”，這些事實，往往是一般人會去逃避、不願意面對的。所以，作者也不講一些所謂的大道理、也沒有提做事的技巧，因為，那些都只能治標、而無法看到根本的事實。

一針見血！

「作自己的主人」，培養積極的自我負責觀念。決定權就在自己手中！